Maud et Antoine vous invitent à partager une matinée de yoga, ensemble. A quatre mains, deux voix et d’une même énergie ils·elles vous guideront dans une pratique profonde, entière et intense. Cet atelier de 2H est une invitation à explorer le yoga à 360 degrés, de plonger dans une exploration subtile d’un vinyasa qui adresse le corps physique et le corps subtils, via des asanas rigoureux, des drills ludiques, des kriyas introspectifs, de la respiration libératrice et une méditation sonore régénérante.  

Maud et Antoine partageront le yoga qu’ils·elles affectionnent et pratiquent, en apportant, chacun·e, leurs spécificités. Attendez-vous à des assists profonds et bienveillants, une séquence créative, du flow transcendant, une utilisation maligne des accessoires, du franglais, de la sueur, du partage et des rires.